Шестикратный мистер Олимпия Дориан Йейтс как-то сказал: «Забудь про симметрию. Основная задача культуриста – стать как можно больше! Жми вперед по правильной базовой программе и не трать себя на пустяки. Чем больше ты будешь, тем менее различимы станут такие мелочи, как асимметрия или диспропорции мышц».

Большей чуши в жизни своей не слышал! Ассиметрия и диспропорция мышц - это мелочи?! Я просто в тихом ужасе. Можно еще забыть про сушку, про правильное питание, лечь на диван и начать жрать все подряд, тогда точно вся ассиметрия, если она имеется, исчезнет под толстым слоем жира. А еще можно начать жрать анаболики, тогда точно вырастешь очень и очень большим, а ассиметрия... ну подумаешь, будешь кривой чуток, да внутренние органы посадишь, да организм нагрузишь по полной. Как вообще можно такие советы давать тем, кто начинает? Йетса, кстати, многие считают человеком, который очень много вреда принес бодибилдингу. Нет мозгов - нафига советы давать людям?