Скоро уезжаю на семинар, поэтому у меня сейчас сушка... Как всегда, тяжело идет в начале. И уже начинаешь мечтать о ...

четверг, 12 мая 2011

12:48

sir Arthur

Скоро уезжаю на семинар, поэтому у меня сейчас сушка... Как всегда, тяжело идет в начале. И уже начинаешь мечтать о куче фруктов на завтрак и ужин, потому что от протеина уже воротит ((.

@темы: спорт

URL

на ЮГАх сегодня к обеду меня просто уморили [изображение... Малевич - гений... Да нихрена он не гений! Ширпотреб в чи... Правила: скопируйте эту анкету к себе в дневник и выделит...

Прислала девушка(имя и прочее осталось неизвестным) прочи... Моя боязнь самолетов граничит с суеверным ужасом.=) Вот ... Пошел довольно занудный дождь, но по-прежнему тепло. По с...

Комментарии

13.05.2011 в 13:58

Artemiz

sir Arthur
Помидоры кислый продукт? Однако... (впрочем, я с удовольствием ем без сахара клюкву и лимоны, так что понятия о кислом у меня еще те

)

URL

13.05.2011 в 14:15

Vernona

Take a breath and start again

Artemiz, помидоры на вкус совсем не кислые - просто в них содержатся кислоты. Те самые, которые так любят косметологи.
На самом деле если у человека здоровые желудок и поджелудочная, он может в принципе есть что угодно и как угодно.

URL

13.05.2011 в 14:21

sir Arthur

На самом деле если у человека здоровые желудок и поджелудочная, он может в принципе есть что угодно и как угодно.
до поры до времени.
Из здорового желудка и поджелудочной многие вот этим "как угодно и что угодно" доводят себя до крайностей.

URL

13.05.2011 в 14:26

sir Arthur

Когда года четыре назад говорили о том, что у Паваротти рак поджелудочной, и как это странно - "проклятие оперы" и все такое. Ну вот что за бред? Ведь совершенно понятно, что пихая в себя все подряд, имея огромнейший лишний вес, невозможно иметь здоровый организм, он в конце концов даст сбой. У кого-то нет предрасположенности - это тоже немалую роль играет, у кого-то она есть. Мне нравится выражение: природа не прощает ошибок. Если бесконечно издеваться над собственным организмом, последствия могут быть весьма печальными.

URL

13.05.2011 в 14:39

Vernona

Take a breath and start again

Из здорового желудка и поджелудочной многие вот этим "как угодно и что угодно" доводят себя до крайностей.
До крайностей, конечно, себя доводить нельзя.

Мне нравится выражение: природа не прощает ошибок.
К сожалению, это так. И ошибки не только в том, что человек закидывает в себя все подряд. Например, можно правильно питаться и при этом курить как паровоз. Тоже ничего хорошего.

URL

13.05.2011 в 14:41

sir Arthur

Курение сюда тоже относится. Также, как и алкоголь, наркотики и прочее.

URL

13.05.2011 в 15:23

Vincha

Удачи в этом не легком начинании. У меня конечно декоративных сушек не было, но как вспомню похудательный забег перед соревнованиями, что бы в спортивном купальнике, вторичные половые признаки судей не смущали, так сразу тоска накатывает. От вареной курицы и салата до сих пор воротит )

URL

13.05.2011 в 16:23

sir Arthur

Vincha, спасибо.
Ну чего, в купальнике-то нормально...

URL

13.05.2011 в 19:40

marinaNY

marinaNY, спасибо.
пажалста, у тебя все получится. ты- упорный (и упертый (в хорошем смысле ))
хе-хе-хе, знаете сложных углеводов много не съешь :-D

мне после 2й ложки уже плохо. Соль я почти никуда не кладу, мои это знают и носят с собой солонки :laugh:

а мясо я ЛЮБЛЮ (капая слюнями на клавиатуру.....). через 25 мин смогу пойти, слопать вареную говядину :heart:

(сегодня было полтора часа на роликах :vict:

)- до и после физ активности я стараюсь не есть. только пить воду 2 часа :yogi:

Што мне нра в роливах- то что работает самая проблемная мышца-внутреняя поверхность бедра....
а, и веду дневник, скока и чего съела и планирую рацион на след.день (погладьте меня по головке-я хорошая и умная, и всего добьюсь............и.................главное. продержаться 2-3 недели- они самые трудные.....)

URL

13.05.2011 в 19:45

sir Arthur

marinaNY
умница какая ))
вообще, что ролики, что бег - работают все мышцы. В этом плане вообще замечательная тренировка. А до тренировки за часик можно кушать...

URL